piątek, 11 stycznia 2013

Sałatka z ciecierzycą





Sałatka pod tytułem "wrzuć co masz w lodówce"
Rezultat bardzo smaczny.
Polecam.
Sałatkę z wykorzystaniem warzyw strączkowych przygotowałam w wirtualnej kuchni z

Sałatka z ciecierzycą (1porcja)
5 łyżek cieciorki ugotowanej
1/4 awokado
10cm ogórka szklarniowego
2 łyzki kukurydzy
1/2 małej cebuli
marchewka ugotowana pokrojona w kostkę
1 łyżka oleju rzepakowego
sól/pieprz/cytryna

Wszystkie składniki pokroić, wymieszać i doprawić. Zajadać.
Smacznego.

12 komentarzy

  1. Często robię sałatki z cieciorką do pracy, są smaczne, szybkie i sycące :) Twoja wygląda mega apetycznie i kolorowo!

    OdpowiedzUsuń
  2. Ale apetyczne to pierwsze zdjęcie!

    OdpowiedzUsuń
  3. Mam wszystkie składniki! Tylko iść do kuchni i zrobić :)

    OdpowiedzUsuń
  4. No dobra... To kiedy mogę wpaść na to cudo? ;>

    OdpowiedzUsuń
  5. przyznam ,że nigdy nie jadłam ciecierzycy ,ale wierzę ,ze sałatka jest pyszna ! też tak wyglada smacznie ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. siaśka wpadaj razem z tą sałatką! ;) haha

    OdpowiedzUsuń
  7. mam wszystkie składniki ;D prócz ogórasa.. ale coś się wykombinuje, bo wygląda pysznie i zdrowo ;) a cieciorka jak orzeszki, za którymi się stęskniłam ;)

    OdpowiedzUsuń
  8. super sałatka, wszystko co lubię :)

    a u mnie (www.chilli-choco-latte.blogspot.com) fotorelacja - jedzeniowa, oczywiście z wypadu do Rzymu, zapraszam!

    OdpowiedzUsuń
  9. jaka to cieciorka, w puszcce, czy trzeba ją gotować czy co ? ;p

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. użyłam z puszki
      ale nie widze problemu z inną
      daj jaka masz

      Usuń

Bardzo mi miło, że zostawiasz komentarz

LinkWithin

Etykiety

aeroby (1) aktywność fizyczna (1) alkohol (1) amaretto (2) ananas (1) artykuł (2) awokado (9) bakalie (2) bakłażan (2) bakterie (1) banan (8) banany (20) bataty (3) batonik (1) bazylia (4) berberyna (1) bez cukru (1) bezglutenu (2) bieganie (1) biszkopty (1) boczek (1) botwinka (3) brokuł (13) brukselka (4) brzoskwinie (5) budyń (15) bułka tarta (1) bułki (2) buraki (1) camembert (1) cebula (20) chałwa (3) chili (1) chilli (3) chleb (2) cholesterol (1) choroby metaboliczne (1) choroby tarczycy (2) ciasteczka (1) ciastka (1) ciasto (7) ciecierzyca (4) coca cola (1) cukier (35) cukinia (8) cukrzyca (6) curry (3) cynamon (19) cytryna (9) czekolada (49) czosnek (16) daktyle (3) deser (2) dieta (3) dietetyka (3) drożdże (20) drożdżówki (3) dynia (16) dżem (7) erytrol (2) erytrytol (1) fasola (10) fasolka szparagowa (2) fast food (1) feta (4) figi (1) galaretki (3) garam masala (1) ghee (1) glukoza (1) gluten (3) gluten free (10) gouda (1) granola (1) grejpfrut (1) groszek (3) gruszka (1) grzyby (1) hashimoto (1) hemoglobina (1) imbir (3) insulinooporność (3) insuliooporność (1) inulina (1) jabłka (28) jabłko (1) jagody (5) jaja (6) jajka (146) jarmuż (3) jelito cienkie (1) jogurt naturalny (29) kajmak (1) kakao (35) kapusta (2) kardamon (2) kardio (1) karmel (1) karob (1) kasza gryczana (1) kasza jaglana (7) kasza manna (2) kasztany (3) kawa (3) kefir (3) kiełki (1) kisiel (4) kolendra (1) koncentrat pomidorowy (5) konkurs (2) koper (1) koperek (1) kremówka (13) krewetki (2) kruszonka (1) kukurydza (10) kurczak (28) kurkuma (1) kus kus (5) laska wanilii (7) limonka (2) lody (1) łosoś (4) majonez (2) mak (5) maka (1) makaron (18) makaron ryżowy (1) maliny (3) marchewka (17) margaryna (14) marmolada (3) masa (1) mascarpone (5) masło (54) masło orzechowe (11) maślanka (23) mąka (43) mąka gryczana (2) mąka jaglana (2) mąka kukurydziana (1) mąka migdałowa (3) mąka orkiszowa (1) mąka pełnoziarnista (58) mąka pszenna (57) mąka ziemniaczana (7) mąka żytnia (3) mięso (1) mięso mielone (13) mięta (2) migdały (7) mikroelementy (1) mintaj (2) miód (23) mleko (26) mleko kokosowe (4) mleko odtłuszczone (1) morele (1) mozzarella (5) muffiny (6) musli (1) musztarda (1) nadwaga (1) naleśniki (1) nasiona chia (1) natka pietruszki (1) nektarynka (1) ocet (4) odchudzanie (1) odżywka białkowa (2) ogórek (5) olej (13) olej kokosowy (9) oliwa (24) oliwki (1) orzechy (29) otręby (5) owoce (1) papryka (18) parmezan (1) pestki dyni (1) pesto (2) pęczak (2) pieczarki (17) pierogi (1) pietruszka (2) piramida zdrowego żywienia (1) pistacje (1) piwo (1) pizza (2) placuszki (3) płatki owsiane (21) płatki żytnie (2) pomarańcza (4) pomidory (16) popping (2) por (11) powidła (1) probiotyki (1) przyswajalność (1) publikacje (1) pudding (1) rabarbar (5) ricotta (9) rodzynki (20) rukola (1) ryba (2) ryż (15) rzeźba (1) rzodkiewka (1) salami (1) sałata (3) sałatka (1) seler (1) ser (15) ser pleśniowy (3) ser topiony (2) serek homogenizowany (9) serek wiejski (5) sernik (9) sezam (2) sibo (1) siemię lniane (1) skrobia (1) słonecznik (8) smalec (1) soczewica (9) sos sojowy (1) spaghetti (2) sport (1) spotkanie (1) stewia (4) surowe kakao (1) surówka (1) suszone pomidory (2) syrop klonowy (7) szafran (1) szczypiorek (2) szparagi (4) szpinak (12) szynka (8) szynka parmeńska (1) śliwka (1) śliwki (6) śmietana (10) tarczyca (2) tofu (2) tort (1) tortilla (2) truskawki (3) tuńczyk (4) twaróg (28) tymianek (1) wafle ryżowe (1) warsztaty (1) warzywa (1) wędzona papryka (1) węglowodany (2) whiskey (1) wieprzowina (1) wino (2) wiórki kokosowe (20) wiśnie (3) witamina C (1) witaminy (1) wódka (3) wpc (3) wspólne gotowanie (2) współpraca (2) wysiłek fizyczny (1) wysokobiałkowe (1) zakwaszenie żołądka (1) zdrowa dieta (3) zdrowe odżywianie (3) zdrowie (1) zespół metaboliczny (3) ziemniaki (18) zupa krem (1) żelazo (1) żółtka (6) żurawina (5)
TOP