wtorek, 6 marca 2012

Makaron, brokuł i ser


Siedzę przeglądając stare i nowe zdjęcia. Porównuję siebie. Patrząc na stare zdjęcia, np. z gimnazjum moje myśli krzyczą OMG! Ale im zdjęcia mają nowszą datę tym coraz bardziej się uśmiecham. Najbardziej lubię te na których jestem z przyjaciółmi, gdzie śmiejemy się i wygłupiamy. Ahhh... zebrało mi się na wspominki. Wychodzi na to, że jestem bardzo sentymentalna. Gratisowo kilka zdjęć przedstawiających mą osobę. 





Ale dosyć o mnie. To blog przepisowy, a nie jakieś wspominki. Otóż wczoraj zakupiłam na promocji 2 brokuły. I trzeba je szybko zjeść... padło na obiad. Do brokuła najbardziej pasuje mi makaron, a miałam ochotę też na coś ciągnącego, więc obiad był idealny...
Dzisiaj na śniadaniowym blogu pojawi się całe moje dzisiejsze menu. Bo wiele osób mnie pyta jak wygląda moje menu. Zapraszam jeśli chcecie zobaczyć. U Siaśki


Makaron z czosnkowym sosem i brokułem
70g makaronu (u mnie mieszanka)
40g tartego sera gouda
kilka różyczek brokuła
50g jogurtu naturalnego
2 ząbki czosnku
przyprawy
Makaron gotujemy al dente w osolonej wodzie. Tak samo traktujemy brokuła. Czosnek rozgniatamy. i mieszamy z jogurtem, tartym serem i resztą przypraw. Sos wymieszać z makaronem i brokułem. Chwilę mieszać na małym ogniu.
Podawać posypane bazylią
Smacznego


17 komentarzy

  1. chce taki obiad ! uwielbiam to połączenie ;d
    brokuł wymiata choć ostatnio mam ochotę na kalafior ; )

    OdpowiedzUsuń
  2. Uwielbiam brokuły :) i rzecz jasna makarony ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Takie serowe sosy są strasznie dobre. :)

    OdpowiedzUsuń
  4. bardzo lubię te Twoje zdjęcie w zbożu! śliczna laska z Ciebie :) no i makaronik fajny.

    OdpowiedzUsuń
  5. witam, jakby ci sie znowu zdazylo kupowac brokuly to bardzo polecam rissotto tzn ryz z brokulami. pychota!!

    OdpowiedzUsuń
  6. uwielbiam dania z makaronem :) pysznie wygląda!

    OdpowiedzUsuń
  7. Hej! Świetnie to wygląda, brokuł <33 a

    OdpowiedzUsuń
  8. Uwielbiam brokuły. Swoją drogą zabieram się za robienie pasty ze szpinakiem. A zdjęcia bardzo pozytywne, śliczna ty!

    OdpowiedzUsuń
  9. ale masz genialne nogi

    OdpowiedzUsuń
  10. masz wadę zgryzu??

    OdpowiedzUsuń
  11. Też uwielbiam takie makarony z brokułami :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Przepis extra ! Napewno zrobie. ;)

    OdpowiedzUsuń
  13. danie brzmi smacznie, ale brokuła lepiej gotować na parze, bo inaczej traci się wszystkie witaminy. Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń

Bardzo mi miło, że zostawiasz komentarz

LinkWithin

Etykiety

aeroby (1) aktywność fizyczna (1) alkohol (1) amaretto (2) ananas (1) artykuł (4) awokado (9) baban (1) bakalie (2) bakłażan (2) bakterie (1) banan (8) banany (21) bataty (3) batonik (1) bazylia (4) berberyna (1) bez cukru (3) bezglutenu (4) bieganie (1) biszkopty (1) boczek (1) borówki (1) botwinka (3) brokuł (13) brukselka (4) brzoskwinie (6) budyń (15) bułka tarta (1) bułki (2) buraki (1) camembert (1) cebula (21) chałwa (3) chili (1) chilli (4) chleb (2) cholesterol (1) choroby metaboliczne (1) choroby tarczycy (3) ciasteczka (1) ciastka (1) ciasto (7) ciecierzyca (4) coca cola (1) cukier (35) cukinia (8) cukrzyca (6) curry (3) cynamon (19) cytryna (9) czekolada (53) czosnek (16) daktyle (4) deser (2) dieta (4) dietetyka (3) domowe słodycze (1) domowesłodycze (1) drożdże (20) drożdżówki (3) dynia (16) dżem (7) erytrol (2) erytrytol (4) fasola (10) fasolka szparagowa (2) fast food (1) feta (4) figi (1) fit (1) fit słodycze (2) fodmaps (1) galaretki (3) garam masala (1) ghee (1) glukoza (1) gluten (4) gluten free (11) gouda (1) granola (1) grejpfrut (1) groszek (3) gruszka (1) grzyby (1) hashimoto (1) hemoglobina (1) ibs (1) imbir (3) insulinooporność (3) insuliooporność (1) inulina (2) jabłka (28) jabłko (1) jagody (5) jaja (9) jajka (147) jarmuż (3) jelito cienkie (1) jogurt naturalny (30) kajmak (1) kakao (36) kapusta (3) kardamon (2) kardio (1) karmel (1) karob (1) kasza gryczana (1) kasza jaglana (7) kasza manna (2) kasztany (3) kawa (3) kefir (3) kiełki (1) kisiel (4) kolendra (1) koncentrat pomidorowy (5) konkurs (2) koper (1) koperek (1) kremówka (13) krewetki (2) kruszonka (1) kukurydza (10) kurczak (28) kurkuma (1) kus kus (5) laska wanilii (7) limonka (2) lody (1) łosoś (4) majonez (2) mak (5) maka (1) makaron (18) makaron ryżowy (1) maliny (3) marchewka (17) margaryna (14) marmolada (3) masa (1) mascarpone (5) masło (54) masło orzechowe (11) maślan sodu (1) maślanka (24) mąka (44) mąka gryczana (2) mąka jaglana (3) mąka kukurydziana (1) mąka migdałowa (3) mąka orkiszowa (1) mąka pełnoziarnista (58) mąka pszenna (57) mąka ziemniaczana (8) mąka żytnia (3) mięso (1) mięso mielone (14) mięta (2) migdały (7) mikroelementy (1) mintaj (2) miód (23) mleczna kanapka (1) mleko (26) mleko kokosowe (4) mleko odtłuszczone (1) morele (1) mozzarella (5) muffiny (6) musli (1) musztarda (1) nadwaga (1) naleśniki (1) nasiona chia (1) natka pietruszki (1) nektarynka (1) nerkowce (2) ocet (4) odchudzanie (2) odżywka białkowa (2) ogórek (5) olej (13) olej kokosowy (11) oliwa (24) oliwki (1) orzech (1) orzechy (30) orzechy laskowe (1) otręby (5) owoce (1) pancakes (1) papryka (18) parmezan (1) pestki dyni (1) pesto (2) pęczak (2) pieczarki (18) pierogi (1) pietruszka (2) piramida zdrowego żywienia (1) pistacje (2) piwo (1) pizza (2) placuszki (4) płatki owsiane (21) płatki żytnie (2) pomarańcza (4) pomidory (16) popping (2) por (11) porzeczki (1) powidła (1) probiotyki (1) przyswajalność (1) publikacje (1) pudding (1) rabarbar (5) ricotta (9) rodzynki (20) rukola (1) ryba (2) ryż (16) rzeźba (1) rzodkiewka (1) salami (1) sałata (3) sałatka (1) seler (1) ser (15) ser pleśniowy (3) ser topiony (2) serek homogenizowany (9) serek wiejski (5) sernik (9) sezam (2) sibo (2) siemię lniane (1) skrobia (1) słodycze (1) słonecznik (8) smalec (1) soczewica (9) sos sojowy (1) spaghetti (2) sport (1) spotkanie (1) stewia (4) surowe kakao (1) surówka (1) suszone pomidory (2) syrop klonowy (7) szafran (1) szczypiorek (2) szparagi (4) szpinak (12) szynka (8) szynka parmeńska (1) śliwka (1) śliwki (6) śmietana (11) tarczyca (2) tofu (2) tort (1) tortilla (2) truskawki (4) tuńczyk (4) twaróg (28) tymianek (1) wafle ryżowe (1) warsztaty (1) warzywa (1) wędzona papryka (1) węglowodany (2) whiskey (1) wieprzowina (1) wino (2) wiórki kokosowe (20) wiśnie (3) witamina C (2) witaminy (2) wódka (3) wpc (5) wspólne gotowanie (2) współpraca (2) wysiłek fizyczny (1) wysokobiałkowe (1) zakwaszenie żołądka (1) zdrowa dieta (5) zdrowe odżywianie (4) zdrowe słodycze (1) zdrowie (1) zespół metaboliczny (3) ziemniaki (18) zupa krem (1) żelazo (1) żółtka (6) żurawina (6)
TOP